ubný kaz patrí medzi najčastejšie ochorenia ústnej dutiny, no správnou ústnou hygienou a pravidelnou prevenciou možno jeho riziko výrazne znížiť. Vzniká vtedy, keď baktérie v zubnom povlaku spracúvajú cukry z jedla a nápojov a vytvárajú kyseliny, ktoré postupne oslabujú zubnú sklovinu.

Stres ovplyvňuje nielen psychické zdravie, spánok či trávenie. Jeho následky sa môžu prejavovať aj v ústnej dutine. Jedným z najčastejších problémov je škrípanie a zatínanie zubov – bruxizmus, ktorý sa môže objavovať počas dňa aj počas spánku. Stres a úzkosť patria medzi faktory spájané s jeho vznikom.

Silné drhnutie neodstráni zubný povlak účinnejšie. Naopak, môže podráždiť ďasná, prispieť k ich ústupu a k odhaľovaniu citlivých zubných krčkov. Zubnú kefku veďte jemne a bez nadmerného pritláčania.

Manuálna alebo sonická zubná kefka? Ktorá je vhodnejšia? Obe môžu zuby vyčistiť účinne, ak ich používate pravidelne a správnou technikou. Pri výbere preto nerozhoduje iba typ kefky, ale aj stav zubov a ďasien, sila tlaku a dôkladnosť čistenia.

Zápach z úst (halitóza) patrí medzi najčastejšie dôvody, prečo ľudia vyhľadávajú zubára alebo dentálnu hygienu. Nejde len o estetický problém – môže byť signálom nedostatočnej ústnej hygieny, ochorenia ďasien alebo iného zdravotného problému.

Ambulantné bielenie zubov je profesionálne estetické ošetrenie, ktoré pomáha zosvetliť prirodzenú farbu zubov a obmedziť ich nežiaduce zafarbenie. Prebieha priamo v zubnej ambulancii pod odborným dohľadom, vďaka čomu možno postup prispôsobiť stavu chrupu a individuálnym potrebám pacienta.

Čistenie zubov klasickou kefkou nestačí. Bežná zubná kefka vyčistí najmä viditeľné plochy zubov, no do priestorov medzi zubami sa často nedostane. Práve tam sa však hromadí zubný povlak, zvyšky jedla a baktérie, ktoré môžu spôsobovať zápal ďasien, krvácanie, zubný kaz alebo nepríjemný zápach z úst.

ehotenstvo môže ovplyvniť zdravie zubov aj ďasien. Hormonálne zmeny zvyšujú citlivosť ďasien na bakteriálny povlak, preto sú pravidelná domáca starostlivosť, preventívne prehliadky u stomatológa a profesionálna dentálna hygiena mimoriadne dôležité.

Zubný kameň preto nie je iba estetickým problémom. Jeho pravidelné odstraňovanie je dôležitou súčasťou prevencie ochorení ďasien a závesného aparátu zubov.

Zuby múdrosti, nazývané aj osmičky, často nemajú v čeľusti dostatok priestoru na správne prerezanie. Môžu spôsobovať bolesť, opakované zápaly ďasna, tlak na susedné zuby alebo vznik zubného kazu. V takom prípade môže zubný lekár odporučiť vytrhnutie zuba múdrosti.

Krvácajúce ďasná pri čistení zubov nie sú bežnou súčasťou starostlivosti o chrup. Často sú prvým signálom, že v ústach vzniká zápal spôsobený zubným povlakom alebo zubným kameňom.

Prvú návštevu zubára je vhodné absolvovať po prerezaní prvého zúbka, najneskôr približne okolo 1. roku života.